Написать психологу
Цели

На каждом жизненном этапе мы сталкиваемся с определенными трудностями или кризисами, которые зачастую связанны с возрастными особенностями. Особенно это важно в детском или подростковом возрасте, когда формируются личность, её черты и особенности. А поскольку самостоятельно понять и разобраться с этими жизненными кризисами мы не всегда можем, то нам приходится чем-то жертвовать. В подобных тупиковых случаях человеку очень важна поддержка и понимание.

Те жизненные рамки и условия, в которых мы часто находимся, оказывают на нас не всегда хорошее влияние. Всё это непосредственно отражается на нашей успешности, а именно внутреннем ощущении себя, поведении в обществе, отношении с близкими, уверенности в своих силах. А без необходимого запаса уверенности, мы не сможем: качественно взаимодействовать с людьми, утвердится в коллективе, отстоять свою точку зрения, оставаясь при этом самими собой.

К сожалению, мы не можем поменять окружающих нас людей, не всегда можем изменить их негативное отношение к нам на позитивное, и не стоит пытаться это делать, зачастую в такой ситуации нам придется вступать с ними в противостояние или же еще хуже - подстраиваться, что далеко не так просто, да и не каждый сможет качественно и искренне играть определенные роли, подбирать нужные ответы. Подобная умственная деятельность, скорее всего приведет к более быстрой утомляемости.

В нашем обществе «Каждый сам за себя» никому не нужно и неинтересно что бы вы становились лучше их. Человек со слабым «Я» боится делать поступки, а если и делает их, то потом мучает себя сомнениями правильно ли он поступил, никого ли не обидел. Обретя сильное «Я» человек избавится от сомнений, от боязни неудач, обретет душевное спокойствие.

Простыми словами цель психотерапии заключается в том, что бы помочь человеку стать успешным во всех сферах жизнедеятельности.

Контакты